ヘアサロン 美容院 美容室 : 神戸 東灘区 甲南山手駅 mille ミル

泣く事は大切!?

こんばんわ! iioです!

先日友人に息抜きをと映画に誘われ美女と野獣を見に行きました!
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ハンカチが必須だと言われましたが…

2人とも涙を流すことはありませんでした(笑)

感情のコントロールとは難しいものです(笑)

今日は涙の美容効果についてお話します!!





涙にはいくつかの種類があるのをご存知ですか?

① 目が乾燥した際に出る涙。

② 玉ねぎなどを切った際や、目にゴミが入った際、わさびを食べた時に出る涙。

③ 感情による涙。





このうち①や②などの涙は身体を守ろうとする角膜保護の生理現象であり

美容効果はありません。

③の悲しいときや感動したきに流す、感情による涙にのみ美容効果がある

と言われていますヾ(・∀・)ノ

つまり泣くことで精神的なリラックス効果が得られるんです!!






人間の身体は、

ストレスの発散機能として涙が流れるように

プログラミングされています!

なので辛いこと、悲しいことがあれば

素直に泣いたほうが身体に良いです(´∀`*)
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ただ泣く際に1つ気をつけたいポイントがあります!!

長時間泣くことまぶたの腫れと目の下にくすみ・クマができることです!!

もし、思い切り泣くときは涙をまぶたのところで何度もふき取るのではなく

素直に涙を流し頬からアゴのラインにかけて流れてきた時だけふき取る

と良いです(^-^)/




みなさんも好きな映画やドラマをみたりして

思いっきり泣いてみるのもイイものだと思います!

素敵なゴールデンウィークを(*・`ω´・)ゞ








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