ヘアサロン 美容院 美容室 : 神戸 東灘区 甲南山手駅 mille ミル

色んな事に気をつけながら!

こんばんは! iioです!
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今日は最近ハマっているカカオについてお話します!

甘いものが苦手なのでチョコを食べる時も

基本的にカカオ70%以上の物しか食べませんw

健康に良さそうと思い食べていましたが

実際に高カカオにどういった効果があるのでしょうか!



まずは活性酸素を抑える効果があるのです!

活性酸素が増えることは老化するなんです!

血行が悪くなり、お肌がガサガサしたり

美容や健康には良くない事が多いです!





ですが高カカオのものはポリフェノール

を多く含んでいます!!

その効果によって身体を若々しく保つ事ができるのです!




さらに近年では心のお守りとしても効果があるみたいです!

カカオにはストレスを低下させることに効果的であると

某大学の研究によって分かったみたいです!w




初めは苦かったり甘くなかったり

美味しくないと感じる方も多いですが

高カカオのチョコもなかなかなので是非一度

食べてみてください!w












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