FC2ブログ

ヘアサロン 美容院 美容室 : 神戸 東灘区 甲南山手駅 mille ミル

リラックス

こんばんは!

平田です(^^)/

みなさんリラックスしてますか??

仕事や家事に追われる毎日だとなかなか

リラックスする時間はないですよね、、、

ヘッドスパのカウンセリングをさせて頂いた時に

頭皮がこっている人は

リラックスする時間が少ない方が多いような気がします


そもそもリラックスする時間はなぜ必要なのか??

以前副交感神経の記事

副交感神経は回復するためのスイッチですよ、という話をしたのですが

副交感神経が優位になると

血管が太くなります

血管が太くなると血液の循環が良くなり

頭皮にも栄養がいきわたりやすくなります

交感神経が優位の場合は血管が細くなるので

血液の循環が悪くなり

頭皮に栄養がいきわたりにくくなります

なのでリラックスをして血液の巡りをよくすることが

とても重要なのです(^^)/


ちなみに一番副交感神経が優位になるのは

寝ているときです

睡眠不足で頭皮が硬くなるのも

こういうことが原因なので

夜のリラックスする時間や

睡眠時間を大切にしてあげてください(^-^)/



milleインスタ↓
https://www.instagram.com/mille.hair/

予約状況はこちら↓

予約状況


まずはお友達追加をお願いします。
友だち追加

追加されてもこちらからは分からないのでお気軽にどうぞ!

 | HOME | 

mille

mille

JR甲南山手駅、山側西へ30秒の美容室です。
髪と体と心に優しいサロンをバージョンアップ中!

Categories

Entries

Trackbacks

Monthly


FC2Ad