ヘアサロン 美容院 美容室 : 神戸 東灘区 甲南山手駅 mille ミル

新たな趣味!?




こんばんは!!!

岩坪です!!!


今週は月曜日、火曜日と

気温がグッと下がり、

雪がちらつく時間帯もありましたが

昨日、今日と少しずつ気温も上がり

春もすぐそこまでやってきているような気がします

私は、

早く暖かくなってほしいな~

と毎日思っています。(笑)



さて、

私は、この間のお休みに

初めて岩盤浴へ行ってきました~

201802152216018ce.jpg


サウナみたいな熱さかな~

と、勝手に思っていたのですが

そこまでの熱さではなかったです!!!


サウナが苦手な私でも岩盤浴は全然いけました+.(*'v`*)+


じんわ~り暖かくて、

汗はもちろん出るのですが

全身の毛穴から綺麗な汗を出したような気分になり、(!?)

身体の中からしっかりリフレッシュ出来ました


上手く伝わっているかは分からないですが。。。


次のお休みも岩盤浴にいこうかな~

と、密かに考えています。(笑)


新しい趣味になるかも(!?)知れないです





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ポカポカです♪





こんばんは!安岡です☆

今日はバレンタインですね♪

でも今年はバレンタインよりも

オリンピックに目が奪われて

しまっています・・・

この連休もずっとテレビに

見入っていました

頑張れ日本




さて、今回の内容は

身体を温める食べ物です♪

立春を迎えてもまだまだ

寒いですよね・・・

なのでお野菜で身体を

芯から温めましょう!



まず身体を温めてくれる野菜の

特徴はこちらです◎


・冬が旬の野菜

・地面の“下”にできる野菜

・黒い色、赤い色、オレンジ色の野菜


例えば、

にんじん、たまねぎ、ごぼうなど

根菜に多くみられます(^-^)♪


逆に体を冷やす野菜は・・・

・夏が旬の野菜

・地面の“上”にできる野菜

・白い色、青い色、緑色の葉物野菜


今の時期お鍋で大活躍の白菜は

冬が旬ですが、実は

緑色の葉物野菜なので身体を

冷やしやすかったりします




なので!

お鍋に入れる際は、

ほかのお野菜ともバランスをみながら

美味しいお鍋で身体を

温めながらみんなで

オリンピックを応援しましょう!(笑)




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シャンプーの泡が消える?!

こんばんは!

平田です(^-^)

突然ですがみなさん

シャンプーしている最中に泡がどんどんなくなっていくこと、ありませんか??

泡がなくなってきてシャンプー剤を上から付け足して、、、

はたまた、いつもより多くシャンプーをつけて、、、

その原因はもしかしたらシャンプーの洗い残しかもしれません!!


頭皮には皮脂が出ていたりワックスなどスタイリング剤の「油」がついています

そこにシャンプーの中に入っている油や界面活性剤と呼ばれるものがくっついて

水洗によってきれいに油汚れが落ちるのですが

泡立ちが悪いとこの「油」が頭皮に残ってしまい

もともとの自分の油 + シャンプーの油

が頭皮に残ってしまうわけなのです

それが何回か続くとより大きな油汚れになってしまい

泡立ちが悪くなってしまう原因になってしまいます!!

そこで油汚れが髪に残らないようにする方法なのですが

1.予洗いをしっかりする

シャンプーをする前に髪を流すとき、しっかり流すだけでも

汚れが落ち、結構泡立ちが良くなります!

2.よほど泡立たなければ2度洗う

泡立たずに流してしまうと油汚れが残ってしまうので

よほどの場合は2回洗った方が良いです!

ただし、洗いすぎると乾燥しやすいのでご注意ください。。。

3.ヘッドスパをする

それでもどうにもならないときは

ヘッドスパをして頭皮の状態をリセットしてあげてください!!


是非試してみてください(^-^)/

カット楽しいなぁ〜☆

こんばんは!sasakiです♪

今年はカットに力を入れる!って決めてから

最近は庄司と毎日カットレッスンに励んでます。
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まずは今月下旬にあるヘアドレオーディションに向けて!


ベーシックcut
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されどベーシックカット!
20180210224850923.jpg

今年はコンテストやオーディションと

色んなことに挑戦します!

日々来られるお客さまにもカットのクオリティが

上がるのを感じてもらえるように頑張りますね♪

やっぱりカットは楽しいな〜♪♪♪

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大量購入




こんばんは!

岩坪です!!!


毎日寒い日が続きますが、

なんとなく今週は

先週に比べるとまだましなような気がします

そして少しずつ、明るい時間帯も長くなってきている(?)

ような気もします

春もすこーーーしずつ近くへやってきていますね+.(*'v`*)+

暖かくなってくるのが楽しみです



さて、私は最近あるものを大量購入しています。笑

・・・・・

スタイリング剤です


自分の髪には何が合うのか。

セットのしやすさ。

などを確かめるために、

人に聞くより体感するのが1番!!!

と思い切って、

3種類同時購入してしまいました~笑

2018021000122976f.jpg



私は割と硬めのものや、

メンズワックスなどが好きなのですが、

この中に自分に合うものは果たしてあるのか!?!?笑

毎日使ってみて確かめていきたいと思いますヾ(・∀・)ノ

使うのが楽しみです






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ベストポジション☆





こんばんは!安岡です☆

明日からオリンピックが

始まりますね!

いい結果が飛び込んでくるか

楽しみです.゚+.(・∀・)゚+.



オリンピック開催地の

平昌もそうですが、

最近また寒さが増してきて

カイロが大活躍していませんか?



今回はカイロを貼るオススメの

場所を紹介したいと思います!


まず1つ目は

背中です!

背中といっても肩甲骨と

肩甲骨の間の部分に貼ると

全身がポカポカ感じます♪


2つめはお腹です◎

足先や手先が冷たくなって

そこから暖めても

なかなか暖まるのに

時間がかかったりします・・・

それは内臓から

冷えてしまっているからなんです!

なので内臓が集中する

お腹からしっかりと

暖めてあげることが

大切です



ぜひ1度やってみて

ください~








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ヨーグルト

こんばんは!

平田です(^-^)

最近インフルエンザがとても流行っていますよね(´・_・`)

自分は相変わらず免疫力が弱いのでいつかかるか、、、とおびえております。笑

そこで!困ったときの神頼みではありませんが

R1ヨーグルトを飲み始めました!

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最近結構飲んでる人がとても多いような気がしますが

飲んでいる方はどのタイミングで飲んでいますか?

実は飲むタイミングは食後であればさほど変わりはないみたいです!

あとは毎日忘れずに飲むことが大事なので

時間を決めた方が忘れにくい気もしますヾ(・∀・)ノ

今年はインフルエンザにならずに冬を乗り越えられるように頑張ります!


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